صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
ذهن آگاهی - صفحه دوم
بروزرسانی: 09:45
21 - دندان قروچه را چگونه درمان کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 76 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 01:40 71735699
ایسکانیوز- پزشکی- 76 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 01:40 71735699
دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، - اختلال خواب یا مشکلات ...
دندان - مفصل گیجگاهی - اختلال - تمرین - عارضه - تمرینات - تمرینات ورزشی
22 - چگونه دندان قروچه را می شود متوقف کرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:01 71723681
فرتاک نیوز- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:01 71723681
برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، - تمرینات فک و تغییرات رژیم ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - تمرینات - تمرین - متوقف - اصلاح شیوه زندگی
23 - چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:53 71723638
خبر گردون- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:53 71723638
به گزارش ایسنا، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، تمرینات فک ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - تمرینات - تمرین - متوقف - اصلاح شیوه زندگی
24 - چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:18 71723478
آفتاب نو- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:18 71723478
به گزارش ایسنا، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، - تمرینات فک ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - تمرینات - تمرین - متوقف - اصلاح شیوه زندگی
25 - چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:05 71723444
پارسینه- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:05 71723444
دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، - اختلال خواب یا مشکلات ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - اختلال - متوقف - تمرین - اصلاح شیوه زندگی
26 - ذهن آگاهی ؛ راه حلِ مقابله با اعتیاد به فضای مجازی و تنهایی
جهان نگر- بین الملل- 81 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:04 71676389
جهان نگر- بین الملل- 81 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:04 71676389
در سال های اخیر، ذهن آگاهی به عنوان ابزار بالقوه برای مقابله با مشکلات در سطح جامعه، از جمله؛ ضربه سخت روحی، تنهایی و اعتیاد، افراد زیادی را به خود جذب کرده است. - در سال های اخیر، "ذهن ...
ذهن آگاهی - آگاهی - مقابله - تنهایی - اعتیاد - گزارش - مقابله با اعتیاد
27 - تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 82 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
اندیشه معاصر- پزشکی- 82 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...
تمرین - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - روزانه - درمان استرس
28 - نکات مهمی که در 40 سالگی باید رعایت کنید
جهان مانا- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
جهان مانا- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش جهان مانا ، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - مطالعه - تمرینات یوگا - ذهن آگاهی
29 - چند راه حل بی نظیر برای جلوگیری از زوال عقل
خبر گردون- سیاسی- 83 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
خبر گردون- سیاسی- 83 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
از روش های موثر بهبود حافظه در دوران میانسالی، شیوه لوکی، قصر حافظه یا کاخ ذهنی نام دارد. شیوه لوکی ابزاری یادیار است که ریشه آن را می توان در یونان و روم باستان یافت. - آیا می توان با افزایش سن،
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - تمرینات یوگا - بهبود حافظه - روم باستان
30 - همه آنچه که 40 ساله ها باید بدانند
خبر گردون- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
خبر گردون- پزشکی- 83 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام می شوند، با فواید بی نظیری همراه هستند. این فعالیت ها معمولا چالش برانگیز محسوب می شوند و از این رو می توانند فرآیند های مغزی مختلفی را درگیر کنند، ...
توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - شوند - عالی - فعالیت - تمرینات یوگا
31 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
اینتیتر- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
اینتیتر- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، آیا می توان ...
بیماری آلزایمر - استراتژی - آلزایمر - تحقیقات - مشارکت - افزایش - بیماری
32 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
55 آنلاین- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
55 آنلاین- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر ...
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - مطالعه - تمرینات یوگا - ذهن آگاهی
33 - 40 ساله ها این خبر را حتما بخوانند
پارسینه- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
پارسینه- پزشکی- 84 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش عصر ایران، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - مطالعه - تمرینات یوگا - ذهن آگاهی
34 - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
عصر ایران- پزشکی- 85 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای ...
تمرین - توان - حافظه - بدنسازی - تمرینات - تحقیقات - بیماری آلزایمر
35 - چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟ (+ بازی های راهبردی)
عصر ایران- اجتماعی- 91 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:35 71551727
عصر ایران- اجتماعی- 91 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:35 71551727
وقتی پای کودک کوچک ما به دنیای مدیتیشن یا مراقبه باز می شود، بهتر می تواند با خودش و با محیط اش ارتباط بگیرد. احساساتش را می شناسد و مدیریت شان می کند. - چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان ...
ذهن آگاهی - کودک - آگاهی - کنیم - مدیتیشن - گوشی تلفن همراه - کانال تلگرامی
36 - تصاویر دیدنی بزرگترین مراسم یوگا در تایلند
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 95 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:23 71492063
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 95 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:23 71492063
1250 دانش آموز معبد بودایی کشور تایلند بزرگترین مراسم یوگا و ذهن آگاهی را برگزار کردند. این مراسم هر سال در معبد واتپرا در شهر بانکوک اجرا می شود. -
بزرگترین - مراسم - تایلند - ذهن آگاهی - دانش آموز - معبد - یوگا
37 - چگونه در محیط کاری دیجیتال از فرسودگی شغلی دور شویم؟
ایسنا- پزشکی- 97 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:50 71468119
ایسنا- پزشکی- 97 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:50 71468119
نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند.
دیجیتال - فرسودگی شغلی - فرسودگی - تحقیق - محل کار - روان شناسی - ذهن آگاهی
38 - پاسخ هوش مصنوعی برای درجا نزدن در زمان حال
ایسکانیوز- اقتصادی- 98 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:20 71453464
ایسکانیوز- اقتصادی- 98 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:20 71453464
حضور در حال حاضر می تواند چالش برانگیز باشد، اما تمرین مهمی برای کاهش استرس و افزایش ذهن آگاهی است. -
کاهش استرس - هوش مصنوعی - ذهن آگاهی - افزایش - مصنوعی - تمرین - استرس
39 - چگونه می توان عادات غذایی را تغییر داد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 02:40 71423585
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 02:40 71423585
مدیر تحقیقات و نوآوری در مرکز ذهن آگاهی دانشگاه براون این راهنمایی را به عنوان بخشی از یک استراتژی 21 روزه برای غلبه بر غذا خوردن و در عوض یادگیری گوش دادن به نشانه های بدن ارائه می دهد. ...
عادات غذایی - اراده - تغییر - غذایی - تغییر رفتار - علوم اعصاب - ذهن آگاهی
40 - 15 فعالیت برای شادابی ذهن
اندیشه معاصر- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:17 71321687
اندیشه معاصر- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:17 71321687
اگر به مدیتیشن فکر می کنید که در وضعیت نیلوفر آبی نشسته اید و شعار می دهید ... خوب ... این فقط یک نوع مراقبه است. در حقیقت، مدیتیشن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، - ، اگر گروه سالمی داشته ...
مدیتیشن - تمرین - آگاهی - پیشرفت - گروه - عادات سالم - نیلوفر آبی
اخبار داغ:
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
پس از استقلالی ها، سپاهانی ها هم قهرمانی پرسپولیس را با این تصاویر زیر سوال بردند! + سند
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد!
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه!
سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟
فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی
قیمت روز طلا 18 عیار یکشنبه 13 خرداد ماه 1403
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
بازنده بزرگ بازی خاورمیانه/ عجز آمریکا در یارکشی علیه ایران و روسیه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
سازمان برنامه
کارشناس داوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان
انجمن علمی مهندسی مالی
پرچم لا اله الا الله
طرز تهیه مینی چیز کیک
امام جمعه اهل سنت زاهدان
اصولگرایان مجلس
معدن سرب
اطعام علوی
بهزاد محمدی
سرمربی صنعت نفت
ورزشگاه اولدترافورد
خط دو قطار شهری شیراز
ماهواره اینترنتی
ارتعاش
زرسان
وحید صفدری
گناوه
کمبود شدید آب
آدم های غیر فوتبالی
سنوش پزشکی
مراسم گرگشو
پرداخت حقوق
عادل فردوسی
سریال میوه ممنوعه
هواداران استقلال
وضعیت جسمانی
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
متناسب سازی
سخنگوی شورای نگهبان
حقوق مستمری بگیران
فرهنگیان بازنشسته
کمک داور ویدئویی
مستمری بگیران
روزهای پایانی
ورزشگاه آزادی
قانون برنامه
داور ویدئویی
نحوه ثبت نام
ابلاغ قانون
قانون بودجه
اتحادیه طلا و جواهر تهران
وزارت خزانه داری آمریکا
مدیر روابط عمومی سپاهان
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
حسین امیرعبداللهیان
کمیسیون تلفیق بودجه
پرسپولیس مس رفسنجان
اتحادیه طلا و جواهر
روابط عمومی سپاهان
سیاست فشار حداکثری
هواداران پرسپولیس
محمد باقر قالیباف
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
وزارت خزانه داری
مدیر روابط عمومی
متولدین فروردین
استقلال خوزستان
رییس جمهور سابق
دیدار پرسپولیس
سرمربی استقلال
کارشناسی داوری
در بازار امروز
امیر قلعه نویی
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
تساوی بدون گل
مسکن محرومین
برد پرسپولیس
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو) پس از استقلالی ها، سپاهانی ها هم قهرمانی پرسپولیس را با این تصاویر زیر سوال بردند! + سند اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه! سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟ فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟ جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟ غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی جزییات فروش اقساطی شاسی بلند ایکس 22 پرو با اقساط 10 میلیونی قیمت روز طلا 18 عیار یکشنبه 13 خرداد ماه 1403 این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان بازنده بزرگ بازی خاورمیانه/ عجز آمریکا در یارکشی علیه ایران و روسیهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان قهرمانی پرسپولیس سازمان برنامه کارشناس داوری بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری سازمان برنامه و بودجه رییس سازمان انجمن علمی مهندسی مالی پرچم لا اله الا الله طرز تهیه مینی چیز کیک امام جمعه اهل سنت زاهدان اصولگرایان مجلس معدن سرب اطعام علوی بهزاد محمدی سرمربی صنعت نفت ورزشگاه اولدترافورد خط دو قطار شهری شیراز ماهواره اینترنتی ارتعاش زرسان وحید صفدری گناوه کمبود شدید آب آدم های غیر فوتبالی سنوش پزشکی مراسم گرگشو پرداخت حقوق عادل فردوسی سریال میوه ممنوعه هواداران استقلال وضعیت جسمانی میوه ممنوعه فروش اقساطی متناسب سازی سخنگوی شورای نگهبان حقوق مستمری بگیران فرهنگیان بازنشسته کمک داور ویدئویی مستمری بگیران روزهای پایانی ورزشگاه آزادی قانون برنامه داور ویدئویی نحوه ثبت نام ابلاغ قانون قانون بودجه اتحادیه طلا و جواهر تهران وزارت خزانه داری آمریکا مدیر روابط عمومی سپاهان قهرمانی پرسپولیس در لیگ حسین امیرعبداللهیان کمیسیون تلفیق بودجه پرسپولیس مس رفسنجان اتحادیه طلا و جواهر روابط عمومی سپاهان سیاست فشار حداکثری هواداران پرسپولیس محمد باقر قالیباف معاون رییس جمهوری خزانه داری آمریکا وزارت خزانه داری مدیر روابط عمومی متولدین فروردین استقلال خوزستان رییس جمهور سابق دیدار پرسپولیس سرمربی استقلال کارشناسی داوری در بازار امروز امیر قلعه نویی بازی پرسپولیس کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی تساوی بدون گل مسکن محرومین برد پرسپولیس
